我終於看見

90%的華人教養：「小孩永遠都不夠好」，於是，我們對家人、對另一半、對孩子，充滿隱性的要求與期待，那是「有條件的愛」。我們做不到「我就是愛你的樣子，我不會要你做任何一點的改變」，而當負面和批評內化為每個人心裡很深的相信，人一生中，最重要的愛人與被愛，離我們好遙遠。

我們前半生為父母活，後半生為另一半和孩子活。
　　我們認為只有100分，才夠好。
　　我們害怕自己有缺點、不能沒用、更不能錯。
　　我們很想捍衛覺得對的事，卻常常站在安全的那一邊。
　　即使拿到第一名，爬上最顛峰的權位，我們也不滿足。
　　我們一直拿不屬於自己的標準過人生。
　　我們的身上，鞭痕累累……

其實，我們每個人都是一顆星星，至少當我們是個新生兒來到這世界時是如此。我們也曾經是某一個人或是某些人心中的明星，我們的星光也許亮了很久，也許只是曇花一現；但是，我們的星光，一直都在。只是，長久以來，我們看不見。

　　看見你身上的星光，這本書只是一個開始。

　　路途遙遠，但你每走一步，你都會覺得自在與喜悅；每一步，都是一種值得。

《我終於看見》

作者：劉忠杰 J.J. Jesse Liu
出版社：寶瓶文化