暴力是一種身心靈毒害

暴力是一種身心靈毒害﹐無論是言論還是行為暴力﹐都能夠損傷心靈。
暴力有很多種﹐言行暴力﹐溫水煮蛙的洗腦﹐詐騙﹐都是入侵暴力﹐只是方式不同。

我們的社會四週充滿各式各樣的暴力﹐言行霸凌的現象﹐從兒童﹐少年﹐成人到老人都有。
很多是我們清楚看見而無警覺﹐也有許多是被忽略的心靈暴力。
例如﹐噪音﹐情緒垃圾﹐為期望而過勞﹐偽正義﹐言語羞辱嘲諷﹐人際關係的隔離流言歧視﹐等都是。
這些都像催眠裡的暗示法則﹐無聲無息地從四面八方侵蝕毒化著我們的身心靈。



人類的身心靈是非常脆弱的﹐造成損傷只要一個月﹐修復則以年計。

有的暴力是無聲無息﹐毫無防備﹐然後瞬間崩潰。
有的暴力則是排山倒海的傾盆而來﹐令人毫無招架的餘地。

人們已經知道這個時代是毒化時代﹐然而觀念只放在現實物質的毒害﹐把心靈的世界美化成為夢幻天堂。
經常很難置信﹐人們看不見這些心靈毒害嗎﹖還是對身心靈災創者沒有同理心﹖
被美化的世界﹐其實暗藏毒害﹐因為被掩蓋了﹐反而有了滋生身心靈暴力的空間。
君不見﹐四處的暴力事件層出不窮﹔因為身心靈意識掘起﹐許多人們已經警覺到身心靈毒害的危機。

身心靈毒害的真面目需要被認識﹐暴力創傷的完整面貌其實日新月異﹐不停的隨時代有新把戲被人為創造出來。
並且﹐這些暴力毒害已經進入多層次的面相。

我們的世界就是這樣﹐要如何教育人們認識真正的暴力創傷﹐所以能夠停止暴力創傷的發生﹖
就像推廣有機與綠色生活﹐需要大量與長期地倡導。

有機心靈是追求身心靈生活的重要健康指標。
暴力創傷﹐是最直接造成心靈毒害的重要原因之一﹔沒有其它理由﹐正視它﹐所以自己不會成為毒害的貢獻者。

我們能夠體諒一位隨地吐痰的老者﹐或者是因為教育水準不夠而有此行為﹐這並不等於接受隨地吐痰因此是正確的行為。
解決方法是﹐協助老者解決問題﹐例如﹐幫他準備便捷的塑膠袋衛生紙﹐教育他使用準備好的吐痰工具。
暴力創傷就像這位吐痰的老人﹐他不自覺自己為人文環境造成的損害﹐

暴力創傷像化學毒物一樣﹐從各個層面涔透進我們的生活與身心靈。
是時候了﹐人們應該認知這些暴力創傷的存在﹐教育下一代何為身心靈的毒化﹐才能追求真正健康的身心靈生活。
(就像教育人們碳酸飲料(可樂等)﹐藥癮與酒精的傷害性為何﹐但留下選擇權給人們。)

暴力創傷與毒害經常是群體造成﹐因此它的殺傷力也經常是深層﹐嚴重與長久的。
真正的慈悲﹐從認識何為不傷害開始。